Die besten Milchalternativen

Pflanzliche Milch schlägt Kuhmilch um Längen. Wir haben die besten für euch herausgesucht.

Bio Natur Soja-Drink

Der Soja-Drink von Drink Soja so lecker passt so ziemlich zu allem, da er vom Geschmack relativ neutral bis leicht süßlich ist. Genau richtig für Müsli, Kakao, im Kaffee oder zum Backen. Ihr bekommt ihn relativ günstig bei Edeka.

GutBio Soja-Reis-Drink

Für alle, die nicht auf Soja pur stehen, gibt es bei Aldi diese Milchalternative aus Soja und Reis für recht wenig Geld.

Alnatura Dinkel Drink natur & Mandel Drink

Beim Drogeriemarkt DM haben wir diese beiden Schätze gefunden. Die Mandelmilch ist ein Alleskönner und macht sich sowohl in Kaffee als auch Müsli super. Die Dinkelmilch ist zuckerfrei und kann somit auch zum Kochen von herzhaften Speisen verwendet werden.

Natumi Reis natural

Der Reisdrink von Natumi besitzt eine leichte Eigensüße und macht sich daher super in Smoothies, Kakao oder anderen Süßspeisen. Zum Aufschäumen für Heißgetränke eignet sich dieser Pflanzendrink nicht, da er recht dünn ist. Ihr findet ihn in diversen Bio-Märkten (z.B. Bio Company ode Denn's) oder auch bei Kaisers oder Edeka.

Oatly Hafer

Nicht nur die Verpackung ist der Knüller, der Inhalt kann auch einiges. Die Hafermilch von Oatly schmeckt schön getreidig und verfeinert jedes Lebensmittel. Zu kaufen gibt es diese und andere Oatly-Drinks bei diversen Bio-Märkten.

Alpro Soja Original

Noch eine Sojamilch? Ja, aber nicht irgendeine! Die Soja Original von Alpro findet ihr bei Rewe, Edeka, Kaisers und etlichen anderen Supermärkten im Kühlregal. Anders als bei ihren Soja-Verwandten, beibt bei diesem Sojadrink der typische Sojageschmack aus, weswegen sie auch super lecker pur schmeckt.

Provamel Reis-Kokos & Macadamia

Wer es etwas exotischer mag, sollte unbedingt mal diese beiden Alternativen von Provamel ausprobieren. Die Reis-Kokosmilch ist ungesüßt und daher auch top in Curry-Gerichten. Der Macadamia-Drink ist momentan wohl der ausgefallenste auf dem Markt und wohl auch einer der teuersten. Dennoch ist es dieser nussige, leicht gesüßte Drink wert. Provamel Produkte findet ihr in diversen Bio-Märkten.

Go Vegan!

Ernährung

Warum ihr euch bewusst machen solltet, was ihr esst.

Das ultimative vegane Weingummi-Ranking

Zumindest darauf können wir uns einigen: Haut und Knochen in Süßigkeiten gehen gar nicht. Streiten wir lieber darüber, welches vegane Weingummi am meisten kann.

5. Schnüre

Die Schnürsenkel unter den Weingummis haben naturgemäß nicht so viel Biss wie ihre massigeren Kollegen, dafür gibt es sie aber vegan in vielen klassischen Geschmacksrichtungen von Erdbeer bis Cola, mit oder ohne saurem Zucker, in vielen Supermärkten und sogar bei Ikea. Und man kann mit der Zunge einen Knoten reinmachen.

4. Saures

Zählt als Kategorie, weil unter all dem britzeligen Zucker meist sowieso kaum noch zu erkennen ist, ob einem da gerade „Saure Gurken“, „Saure Saurier“ oder „Pasta Frutta“ das Gesicht verziehen. Weil der Zucker oft den Überzug mit Bienenwachs ersetzt, sind viele herkömmliche saure Weingummis im Supermarkt vegan, was nur deshalb schade ist, weil man davon nie so viele schafft wie von den anderen.

3. Bären

Der Klassiker ist nur auf dem dritten Platz, weil es so viel Spannenderes gibt. Dafür finden vegane Gummibärchen-Traditionalisten vor allem in Bioläden (und sogar bei DM) so viel Auswahl, dass für alle Konsistenz- und Geschmacksvorlieben gesorgt ist.

2. Colaflaschen

Der andere Klassiker, aber besser, weil: Cola. Auch die kleinen Gummifläschchen gibt es in allen möglichen veganen Versionen in Bioläden, Veganläden und auf Gummizeug spezialisierten Läden, die mit „Bären“ anfangen.

1. Meeresfrüchte

Nicht nur aus ironischen Gründen die Nummer eins unter den tierfreien Weingummis (vegane Süßigkeiten, die wie Tiere aussehen, die wie Obst heißen?!), sondern auch wegen anständiger Größe, guter Konsistenz und den unendlichen Möglichkeiten, damit dramatische Unterwasser-Filmszenen nachzuspielen. Mit dem Essen rumzukaspern ist nämlich komplett okay, solange man es danach isst.