Vegan bei Fast-Food-Ketten

In einer perfekten Welt würden wir ständig ausgewogene, leckere, aufregende vegane Menüs zaubern oder die neuesten veganen Läden auftun.

In Wahrheit hängen wir alle manchmal an Bahnhöfen oder in Kleinstädten fest oder sind mit Leuten unterwegs, die nur auf Ketten können. Hier ist die Liste für den Notfall.

 

Asia Gourmet

Laut Aussage der Firma ist kein Gericht vegan.

Backwerk

Beim SB-Bäcker gibt es inzwischen eine dicke Auswahl an veganen Snacks in süß und herzhaft.

  • Bagel Guacamole Pomodoro
  • Wrap Räuchertofu Salsa
  • Bagel Vegan Falafel
  • Bagel Vegan Räuchertofu
  • Börek Spinat
  • Frische Schnitte Vollkorn Vegan
  • Frischebecher Vegan Erdbeere-Rhabarber
  • Wrap Falafel

Bar Celoa

  • Salsachips
  • Patatas fritas
  • Cajuns
  • Sweet Potato Fries
  • Pimientos de Padrón
  • Ensalada favorito
  • PiCelona vegan
  • Pasta con soja (regional im Angebot in manchen Filialen)

Außerdem sind alle Kaffeegetränke mit Sojamilch erhältlich und es gibt wechselnde Saisonkarten, die auch Veganes listen.

Block House

Wer im Steakhaus gelandet ist, kann immerhin auf Salat, Kartoffeln und Beeren zurückgreifen.

  • Frischer Block House Salat mit Balsamico Dressing oder Italian Dressing
  • Baked Potato (ohne Sour Cream bestellen)
  • Heiße Himbeeren & Brombeeren (ohne Eis bestellen)

Burger King

(Update: Laut Burger King ist der Country Burger ohne Sauce vegan, allerdings wurde uns ein Bild zugespielt, aus dem hervorgeht, dass im Patty Käse enthalten ist. Wir haben daher nochmals Burger King auf den Zahn gefühlt, das Unternehmen will aber keine eindeutigen Angaben zu den Zutaten seiner Produkte machen, da es sich "um Firmeninterne Informationen handelt". Deshalb haben wir Burger King komplett von dieser Liste genommen.)

Call A Pizza

Pizzen

  • Vegan BBQ
  • Vegan Funghi
  • Vegan Vegetaria
  • Vegan Margherita

Anderes

  • Garten Salat
  • eigenen Salat erstellen
  • Crust Dipper Barbecue
  • Crust Dipper Knoblauch

Cigköftem

Cigköfte ist eine Masse aus Weizen, Tomatenmark, Chili und Gewürzen, die optisch ein wenig an Mett erinnert und kalt zusammen mit Salat und Sauce in Fladenbrot gerollt wird. Was erst einmal merkwürdig klingt, ist in Wahrheit ziemlich lecker – und außerdem komplett vegan. (Das gilt allerdings nicht für den kompletten Imbiss, der außerdem Fleisch und Ayran verkauft.)

  • Cigköfte Dürüm
  • Cigköfte Burger
  • Lavas Brot
  • Salat
  • Saucen

DB-Bordrestaurant

Wer im Zug keine eigene Verpflegung dabei hat, bekommt im Bordrestaurant immerhin Frühstück, Nudeln und Salat.

  • Sesam-Bagel
  • Roggenmischbrot
  • Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen und Kürbiskernen (die Version ohne enthält Süßmolkenpulver!)
  • Kraftklotz Roggenvollkornbrot
  • Mini Kaiser Natur
  • Mini Schrippe Mohn
  • Mini Saatenbrötchen
  • Konfitüre Schwartau
  • Meerrettich
  • Bio-Penne
  • Tomatensauce
  • Mischsalat Fino Verde Mix (klein/groß)
  • Kerne Mix
  • Balsamico Dressing
  • Ofenkartoffel
  • Barbecue Dip

Dean & David

Klar kriegt eine Salatkette vegane Gerichte hin, und glücklicherweise bestehen die aus viel mehr als nur grünen Blättern.

Salate

  • Grilled Veggie Salad ohne Mozzarella

Salatbar zum Selbstmixen

  • Blattsalatmix
  • sämtliches Gemüse (auch Grillgemüse)
  • alle Nüsse und Kerne
  • Tofu
  • Balsamico-Ahornsirup-Dressing
  • French-Herbs-Dressing
  • Sherry-Holunder-Dressing

Curry

  • veganes Curry je nach Tagesangebot

Sandwiches

  • Grilled Vegan Sandwich

Säfte und Smoothies

  • alle Säfte
  • Green Detox Smoothie
  • Green Machine Smoothie
  • Sunrise Smoothie
  • Supersonic Smoothie
  • Fitness Smoothie

Domino's Pizza

Die Pizzakette hat außer Wedges keine veganen Angebote. Weder der Pizzateig ist vegan, noch gibt es vegane Soßen oder Dressings.

Hallo Pizza!

Die Kette hat jetzt 5 als vegane deklarierte Pizzen mit veganem Pizzaschmelz im Angebot. Unserer Info nach könnt ihr telefonisch aber auch eure eigene Pizza zusammen stellen.

  • Vegan Kap Verde
  • Vegan Vasilios
  • Vegan Venezuela
  • Vegan Ventura
  • Vegan Virginia

Hans Im Glück

Der Burgergrill hatte schon von Anfang an ein vielseitiges und vor allem leckeres veganes Angebot:

Burger

  • Juglans
  • Kutscher
  • Angerling
  • Fabelhafter

Salate

  • Rohköstlich (gemischtersalat mit Sprossen)

Soßen

  • Ketchup
  • Orangen-Senf-Soße
  • Hans im Glück Soße
  • Avocadocreme
  • scharfe Pfeffersoße

Beilagen

  • Hausbrot
  • Fritten
  • Süßkartoffelfritten

Immergrün

Klar kriegt die Saftkette ihre Säfte und Smoothies auch in vegan hin. Aber auch bei den handfesteren Snacks ist Veganes dabei.

Smoothies

  • Mangorausch
  • Mangoberry
  • Pfirsich Push
  • Tropic Sprinter
  • Papaya Passion
  • Orange Feeling
  • Tropenfieber
  • Grüner Gorilla
  • Mangold Minze
  • Rucola Mango
  • Spinat Stachelbeere

Säfte

  • ACE
  • Ingwer Orange
  • Grashüpfer
  • Muntermacher
  • Erdbeerwunder
  • Brazil
  • Kiwi Kick
  • Beerensturm
  • Mango Spinat
  • Mapaya
  • Himbeertraum

Wraps

  • Couscous Vegan Wrap
  • Veggie Vegan Wrap

Salate

  • Falafel Vegan Salat (nicht in allen Filialen erhältlich)

Joey’s Pizza

Die Pizza-Kette stellt ihren Teig mit Ei her, deshalb ist die vegane Auswahl leider extrem dürftig.

  • Beilagensalat Mini

 

Kaiser Biobäckerei

Auf der Webseite der Bäckereikette findet ihr einen praktischen Produktfilter.

  • Chia-Amaranthbrötchen
  • Costas Tomate
  • Dinkel-Boule 500g
  • Dinkel-Pflaumen- Küchlein
  • Dinkel-Zitronen Küchlein
  • Dinkelbaguette hell 500g
  • Dinkelchen 350g
  • Dinkelsemmel hell
  • Falafel Curry
  • Falafel Linse
  • Guten Abend Brot 400g
  • Guten Abend Brötchen
  • Hessen-Laib 1000g
  • Kaiser Bürli
  • Kartoffelbrötchen
  • Knusperstange Asia
  • Knusperstange Tomate
  • Knusperwurzel Olive
  • Knusperwurzel Peperoni
  • Knusperwurzel Walnuss
  • Kraft-Ballast-Brötchen
  • Mehrkornbrötchen
  • Paarweck
  • Parisette
  • Pflaumenplunder Vollkorn VEGAN
  • Schmetterlingsbrötchen
  • Sommerbrot Olive
  • Sonnenblumenbrötchen
  • Walnussfladen
  • Walnusswecken
  • Weizenvollkornbrötchen

Kamps

Die Bäckerei-Kette geht mit gutem Beispiel voran und informiert selbst über ihr veganes Angebot. Hier und hier.

Brot

  • Kamps Eck
  • Kamps Roggen
  • Kürbiskernbrot
  • Landbrot/Bäckerkruste
  • Baguette
  • Bonjour
  • Himmel und Ääd-Brot
  • Jogger Brot
  • Mehrkornbrot
  • Suppen Kasperl
  • Vollkornsonne
  • Walnussbrot
  • Weizenmischbrot

Brötchen

  • Fanblock
  • Korneck
  • Kürbiskernbrötchen
  • Mehrkornbrötchen
  • Roggenbrötchen
  • Sonnenblumenkernbrötchen
  • Rübchen
  • Sauerteigbrötchen
  • Schnittbrötchen
  • Seele mit Oliven
  • Sommer Fanblock
  • Winter Fanblock

Feingebäck

  • Apfeltasche mit Fondant
  • Franzbrötchen
  • Franzbrötchen mit Apfel
  • Schweineohren

Laugengebäck

  • Laugenbrezel
  • Laugenbrötchen
  • Laugenstange
  • Riesen-Laugenbrezel

Le Crobag

Ihre beiden veganen Sandwich-Kreationen bietet die französisch inspirierte Kette inzwischen in immer mehr Bahnhöfen an. Dabei lassen sich Brot und Belag auch untereinander tauschen und um einen Salat ergänzen.

  • Baguette Basilikum-Tofu Tomate
  • Baguette Kräuteraufstrich Gurke
  • Finlandaise Basilikum-Tofu Tomate
  • Finlandaise Kräuteraufstrich Gurke
  • Baguette
  • Finlandaise
  • Brötchen
  • Ficelle
  • Gartensalat (ohne Dressing)

L’Osteria

Die italienische Restaurant-Kette konzentriert sich nicht auf veganes Essen. Im Pizzateig sind Eier und Milch enthalten.
Vegan sind ausschließlich:

  • Bruschetta
  • gemischtern Salat mit Hausdressig oder Essig und Öl
  • Spaghetti Rucola Pomdorini
  • Wochenkarte: Penne Arrabiata
  • Nachspeise: (Mango)-Sorbet

McDonald’s

Auf einen veganen Burger müssen wir noch warten, bis dahin gibt es immerhin Pommes mit Ketchup, Salat und Obst.

Gerichte

  • Pommes Frites
  • Rösti Sticks
  • Snack Salat Classic
  • Apfeltasche
  • Bio Apfeltüte
  • Frucht-Quatsch
  • Ein Stück Melone

Saucen

  • Vinaigrette Dressing
  • Balsamico Dressing
  • Tomatenquatsch Dip
  • Chili Sauce
  • Barbecue Sauce
  • Süßsauer Sauce
  • Ketchup

Nordsee

Wer sich vom Fischgeruch nicht abschrecken lässt, bekommt hier nicht mehr nur Beilagen, sondern außerdem einen Burger mit Portobello-Pilz und vegane Limo.

  • Avocado-Wrap
  • Portobello
  • Pommes Frites
  • Kartoffelecken
  • Petersilienkartoffeln
  • Beilagensalate (ohne Dressing)
  • Helga

Peter Pane

Die umgebauten „Hans im Glück“ Restaurants heißen nun „Peter Pane“ und bieten noch mehr veganes Essen an. Mehr Soßen sind vegan und zusätzlich gibt es auch einen veganen Nachtisch.  

Burger

  • Frohnatur
  • Lagune
  • Weltreise
  • Panflöte
  • Spielwiese (Brotlos)

Beilagen

  • Gartensalat
  • Hausbrot
  • Grünes Gold (Sojabohnen)
  • Ewiges Kind: (Reibekuchensticks)
  • Fritten
  • Süßkartoffelfritte

Soßen

  • Avocadocreme
  • Mango-Chili
  • Knoblauch
  • roter Pfeffer
  • Feige
  • Ketchup
  • Mayonaise
  • BBQ

Nachspeise

  • Luftikuss (Schokoladenmousse)

Pizza Hut

Die Pizzakette hat ein paar vegane Angebote:

  • Country Potatoes
  • Knoblauchbrot Classic
  • Knoblauchbrot Bruschetta
  • Soßen: Barbecue, Ketchup, Hot Chili,

Sausalitos

Die kalifornisch mexikanische Restaurantkette weist für besonders Genaue und Allergiker in ihrer veganen Karte sogar darauf hin, dass die Gerichte neben solchen mit Milchprodukten und Fleisch zubereitet werden. Die Auswahl ist dabei beachtlich.

Gerichte

  • Sweet Potato Fries
  • Tortilla-Chips
  • Kartoffelecken
  • Großer gemischter Salat
  • Arroz Fandango
  • Asia Wok
  • Veganista Soft Tacos
  • Burrito Margareta
  • Fajitas Verduras

Extra Dips

  • Salsa
  • Ketchup
  • Orangen-Senf
  • Smokey-Chili

Scoom

Die Kaffee-und-Snacks-Kette gibt es bisher vor allem an Bahnhöfen und U-Bahn-Höfen in Berlin, Frankfurt, Hamburg und München. Neben Kaffee mit Sojamilch gibt es auch vegan ausgezeichnete Sandwiches, Salate und Desserts.

  • Sandwich Pur Vegan
  • Wrap Falafel Vegan
  • Gemüsesticks
  • Super Soba Tofu
  • Spicy Bulgur
  • Kichererbsen-Salat
  • Toskana-Salat
  • Protein-Power-Salat
  • Landpartie-Salat
  • Obstsalat (klein oder groß)
  • Chocococo mit Roter Grütze
  • Verschiedene Kaffeegetränke mit Sojamilch

Starbucks

Bei der Kaffee-Kette gibt es nicht nur eine ganze Reihe von veganen Getränken, sondern endlich auch etwas zu essen.

Snacks

  • Veganes Ciabatta mit Avocado
  • Flatbread Falafel
  • Fruchtmix
  • After Coffee Mints

Heiße Getränke

  • Heißer Tee (alle Sorten)
  • Soja Caffe Latte
  • Green Tea Latte
  • Filterkaffee
  • Espresso
  • Soja Espresso Macchiato
  • Caffe Americano
  • Soja Cappuccino
  • Soja Caffe Misto
  • Soja Caramel Macchiato (ohne Caramel Drizzle bestellen)
  • Soja Caffe Mocha (ohne Sahne bestellen)
  • Aufgeschäumte Sojamilch

Kalte Getränke

  • Refresha Cool Lime
  • Refresha Very Berry
  • Mango Passionsfrucht Tea Frappuccino
  • Himbeer Johannisbeer Frappuccino
  • Iced Soja Caffe Latte
  • Iced Soja Cappuccino
  • Iced Coffee
  • Iced Caffe Americano
  • Iced Soja Caffe Mocha (ohne Sahne bestellen)
  • Iced Soja Caramel Macchiato (ohne Caramel Drizzle bestellen)
  • Soja Coffee Frappuccino
  • Soja Chocolate Mocha Frappuccino (ohne Sahne bestellen)
  • Soja Strawberries And Cream Frappuccino (ohne Sahne bestellen)
  • Soja Vanilla Cream Frappuccino (ohne Sahne bestellen)
  • Soja Mocha Coconut Frappuccino (ohne Sahne bestellen)
  • Soja Mocha Cookie Crumble Frappuccino (ohne Sahne bestellen)

Extras

  • Flavoured Syrup (alle Sorten)
  • Flavoured Sugar Free Syrup (alle Sorten)
  • Bar Mocha Syrup
  • Topping Chocolate
  • Topping Sprinkles

Subway

Eigentlich steht die Kette für individuell gebaute Sandwiches. Wer dabei auf Tierprodukte verzichten möchte, hat leider keine ganz so große Auswahl mehr, denn sowohl einige Brotsorten als auch die Veggie-Pattys sind nicht vegan.

  • Veggie Delite ohne Käse auf Vollkorn, Sesam oder Italian Brot mit allen Salatzutaten und Barbecue-Sauce oder Essig/Öl

Vapiano

Inzwischen zeichnet die italienische Restaurant-Kette ihr Angebot auch Ort vegan aus - und immer wieder ist bei den saisonalen Angeboten auch etwas veganes dabei. Ansonsten braucht man bei vielen Gerichten nur den Käse wegzulassen, um sie zu veganisieren.

Antipasti

  • Pizzabrot
  • Bruschetta

Insalate

  • Insalata Mista, Klein
  • Insalata Mista, Groß (ohne Käse bestellen)
  • Balsamico-Dressing oder Essig und Öl

Pasta
(Alle Pastasorten sind aus dem gleichen Nudelteig hergestellt und vegan)

  • Arrabbiata (ohne Grana Padano D.O.P. bestellen)
  • Pomodoro (ohne Grana Padano D.O.P. bestellen)
  • Aglio e Olio (ohne Grana Padano D.O.P. bestellen)
  • Pomodoro e Spinaci (ohne Grana Padano D.O.P. bestellen)
  • Pomodoro fresco e Basilico (ohne Grana Padano D.O.P. bestellen)

Pizza

  • Pizza Rucola (ohne Mozzarella und Grana Padano D.O.P. bestellen)
  • Pizza Verdure (ohne Mozzarella und Grana Padano D.O.P. bestellen)
  • Pizza Bruschetta (ohne Mozzarella und Grana Padano D.O.P. bestellen)

Wonder Waffel

Bei Wonder Waffel gibt es Montags und Dienstags vegane Waffeln, dazu gibt es einige vegane Toppings (vor Ort erfragen).

World Of Pizza

  • Gemüsebeet-Pizza

Alle Angaben stammen von den jeweiligen Firmen. Von Fast-Food-Ketten, die nicht erwähnt sind, haben wir keine Informationen bekommen. Rezepturen können sich immer ändern, wir hoffen natürlich, dass immer mehr Firmen ihr veganes Angebot erweitern, und selbstverständlich kann es auch im Dönerladen an der Ecke veganes Falafel geben oder euer Pizzataxi den Teig ohne Milch und Eier zubereiten. Deshalb ist diese Liste auf keinen Fall vollständig und soll nur als erste Hilfe für den Notfall dienen. Haltet auf jeden Fall weiter die Augen auf, es lohnt sich!

Ernährung

Warum ihr euch bewusst machen solltet, was ihr esst.
Go Vegan!

So werden Schweine auf einem Hof in Günthersdorf gequält

Videoaufnahmen zeigen schwer verletzte, sterbende und tote Ferkel. Eine Strafanzeige hat nichts gebracht, jetzt brauchen wir eure Hilfe.

Das Tierschutzgesetz in Deutschland lässt schon viel zu viel durchgehen, aber das eigentlich nicht: Muttersauen, die in zu engen Kastenständen eingesperrt sind, sich kaum bewegen können und offene Wunden von den Metallstäben haben. Schweine mit riesigen Umfangsvermehrungen an den Bäuchen, vermutlich Eingeweidebrüchen, die so groß sind, das sie nicht mehr ärztlich behandelt werden können. Ferkel, die zuckend zwischen Gitterstäben stecken und mit dem Tod kämpfen. Tote Schweine, die einfach liegengelassen werden. Zentimetertiefe Schichten von Exkrementen auf den Böden.

PETA hat die ersten Aufnahmen aus dem Schweinemast- und Zuchtbetrieb in Günthersdorf schon Anfang Februar 2017 zugespielt bekommen und Strafanzeige bei der zuständigen Staatsanwaltschaft in Frankfurt (Oder) erstellt. Aber weder die Staatsanwaltschaft noch das ebenfalls eingeschaltete Veterinäramt haben etwas unternommen, wie neue Aufnahmen von Ende Juni 2017 zeigen. Die Zustände sind katastrophal geblieben. Immer noch sieht man verletzte, sterbende und tote Schweine.

Die Tiere müssen in ihren eigenen zentimeterhohen Fäkalien ihr Dasein fristen.
In einer Seitenwand eingeklemmtes mit dem Tod ringendes Ferkel.
Achtlos abgelegte tote Tiere außerhalb von Kadavertonnen.

Deshalb wenden wir uns jetzt direkt an den brandenburgischen Ministerpräsidenten Dr. Dietmar Woidke – und dabei brauchen wir eure Hilfe. Unterstützt unsere Aktion und helft uns, die Tierquälerei zu beenden.