So geht Fußball vegan

Blutgrätschen sind vegan, Abseits ist vegan, Bier ist auch vegan. Was ihr sonst noch so über tierfreien Fußball wissen müsst.

Foto: Fancy Crave
09.Jun 2016

Vegane Spieler

Beim Wunder von Dings hat sich die Deutsche Elf vielleicht noch Schweinswürstchen hinter die Binde gekippt, inzwischen setzen Spieler eher auf smarte Ernährung. Da bieten sich pflanzliches Eiweiß, gute Fette und Kohlenhydrate ohne tierischen Quatsch drin an. Bundesligaprofi Marco Sailer geht mit veganem Beispiel voran, der Rest wird schon noch folgen.

Vegane Ausrüstung

Das Gute am Fortschritt: Fußbälle sind längst nicht mehr aus Schweinsblasen, und auch für Fußballschuhe werden längst lieber Hi-Tech-Materialien eingesetzt. Mit dem veganen v 1.11. Speed von Puma beispielsweise sind schon Spieler beider deutscher Nationalmannschaften übers Feld gelaufen.

Puma

Vegane Snacks

Auf dem Sofa sind wir nicht nur alle Nationaltrainer, sondern dabei auch meist ziemlich hungrig. Zeit für vegane Snacks und Getränke. Beste Nachricht überhaupt: Dank des deutschen Reinheitsgebots sind alle hier gebrauten Biere vegan.

Vegane Stadien

Auswärtsspiele sind aufregend genug, da sollte wenigstens das Essen keinen Stress machen. Unser Stadionranking zeichnet die veganfreundlichsten Stadien der Bundesliga aus.

Foto: Fancy Crave

Ihr meidet die großen Fußballevents lieber, indem ihr euch in fußballfreie Urlaubsländer verzieht? So kommt ihr vegan durch den Flug.

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Plantwich – Vegane Sandwiches für unterwegs

Selber Stullen schmieren ist manchmal echt anstrengend. Plantwiches gibt es schon fertig in drei verschiedenen Sorten.

09.Jun 2016

Und zwar nicht einfach als trockenes Brot mit einem Scheibchen veganer Wurst oder Käse drauf, sondern richtig dick belegt. In „Vegan Salat“ stecken Gurken, Tomaten, Tofucreme und Senf. „Vegan Carpaccio“ kommt mit Tofu-Seitan-Aufschnitt zwischen veganer Mayo und frischem Chutney. Und mit den Seitan-Schnetzeln und den scharfen Soßen auf „Vegan Barbeque“ werden alle glücklich, die nicht so gerne Grünzeug auf Brot legen. Alles jeweils auf Vollkorn-Toast, das bei so viel Belag nicht gleich auseinandersuppt.

Plantwich wird in Berlin von Hand zusammengebaut. Zu bekommen ist es vor allem in Denn’s-Supermärkten bundesweit.